Путь к гармонии: уменьшай шум

"Спенсер определяет изящество как экономность в движениях. 

...Если верно, что изящество - это экономия сил, то из этого следует, что, держа себя с изяществом, человек сохраняет и накапливает силы. 

Следовательно, изящные манеры - это сила в состоянии покоя."

Инадзо Нитобэ

"Бусидо: душа Японии. Кодекс чести самурая". 

В начале февраля я закончила читать Доминик Лоро "Искусство жить просто", которую мне советовали еще осенью, и на кухне под мягко шедший за окном снег у нас с мужчиной состоялся интересный разговор.

И говорили мы про минимализм. Накануне я собрала все лишнее (и даже не лишнее, но без чего можно жить), разложила по пакетам и раздала. Но большей частью выкинула. То, что осталось, упорядочено легло во внутренние ящики, и пространство дома освободилось. Мне нравилась пустота и чистота, а мужчина интересовался, чем наше нынешнее бытие теперь отличается от аскетизма. Вывод был сделан простой:

Аскетизм - это ограничение себя с целью воспитания духа и концентрации на внутреннем, минимализм же - изящество экономии энергии, которую можно пустить на другие дела.

Та самая сила в состоянии покоя, которой можем быть мы сами - и которую накопить позволяет нам окружающее пространство, когда в нем нет лишнего визуального шума.

Многие интуитивно бояться пустоты и хотят постоянно чего-то нового. Но, кажется, никто не отменял закон сохранения энергии, потому откуда взяться новому, когда старое так... "неизящно" захламлено?)

Одним из главных учений буддизма является пустота – как одна из современных форм жизни. Своеобразная невесомость появляется, когда стираются грани и формы.   

© ADline.by

Большая часть записей о минимализме, что вы найдете, будет говорить вам о необходимости "отказаться и выкинуть", показывать белоснежные интерьеры, в которых жить может не каждый, и создавать впечатление, что минимализм - это непременные "вызовы тридцать одного дня", когда в первый день ты должен выбросить одну вещь (и всем рассказать об этом в инстаграме), во второй - две и так по нарастающей. Это белая кровать, стены и пол, среди которых в лучше случае выделяется черная рамка фотографии или субтильный цветок у кровати.
Создается впечатление, что все, что написано о минимализме, как стиле жизни, не является некой философией утверждения. Это философия отрицания: "откажитесь от", "сократите", "перестаньте".

Философия отрицания плоха тем, что она подразумевает в себя наличие в вашей вселенной этого самого объекта отрицания. То есть минимализм со словами "откажись" - это все равно противопоставление потребительству, а значит, потребительство является точкой отсчета.

Я не хочу "отсчитывать" жизнь от потребительства или избыточности.
Я хочу отсчитывать ее от простоты, которая воплощает в себе эту самую силу в состоянии покоя.
Отсутствие визуального шума не просто экономит силы - оно помогает сосредоточиться на главном и раскрываться полнее. 
Я писала этот текст в начале марта, а публикую почти накануне мая.
Принцип сохранения энергии все еще работает.

Уменьшай шум

Мне было просто: частые переезды с места на место приучили меня брать только нужное (лень - великий двигатель личностного прогресса здесь), но многие люди живут в одном любимом месте всю жизнь и постепенно собирают памятные вещицы, которые копят пыль. Что в таком случае делать? Придется все равно обратиться к отрицанию и отказу: очистить пространство. Просто не нужно останавливаться на том, чтобы "всевыкинуть" и "яминималист".
Хотя начинать придется именно с этого. 

• Разделять и властвовать •
Достаньте икеевские коробки с крышкой (или любые другие коробки) и сложите туда все памятное, но не функциональное. Пометьте на них дату, уберите на антресоли.
В своем пространстве дома оставьте только то, чем Вы пользуетесь и без чего прожить не можете.
Что делать с ящиками на антресолях? Если вы за полгода ни один ящик ни разу не откроете, устройте гаражную распродажу, отдайте в детдом, церковь или отнесите куда-то еще.

• Разбирать и раздавать •
Шкаф - вот слабое место человечества, особенно женщин. Зимнее надо убрать подальше, желательно, на особую полку. Все, что лежит и ждет, когда "похудею", "пригодится", а так же "неплохая ткань", надо упаковать и кому-то отдать. Если в течение пары дней не заберет пакет подружка, отнесите нуждающимся.

• Осваивайте пустоту •
У вас образуется много места. Первый порыв, который обычно случается в такой ситуации - это заполнить срочно образовавшуюся пустоту.
Заполняйте, но заполняйте живым. На стол можно поставить плошку, где будут куриться аромамалочки, аромаверевочки, плавиться на угле ладан или тлеть зажженный шалфей.
На тумбочку у кровати можно поставить вазу, где раз в неделю будут появляться живые цветы.

Все это - временные, живые вещи, которые приходят и уходят, но каждая из которых несет некий смысл, пользу, имеет некое назначение в вашей жизни, отличное от собирания пыли.

А может, образовавшееся свободное пространство настолько понравится вам пустым, что вы его так и оставите. И на место старых вещей придут новые идеи.

Решать вам )
____________________________________
Другие посты на эту тему:
Путь к гармонии :: Восстановление сил